2016年04月15日

4月15日の秘密の稽古日報

4月15日の稽古日報はローリーがこっそりお届けします!

まずはいつものように柔軟筋トレ発声滑舌です。
やはり何事も継続が大事。
それぞれ以前より曲がるようになったり、声が大きくなったり、早口言葉を言えるようになったりと成長が垣間見えます。

続いては殺陣の稽古。
今回は回し蹴りの基本講座です。
みんなで一緒にワン、トゥー、サン、シと足を上げたり降ろしたり。
丸めて立てたマットにキックキック!
回し蹴りからの後ろ回し蹴りもキックキック!!
足の筋肉びっきびき!!!

最後はシチュエーションカードを使って表現のお稽古。
いやー、まさかあれがああなってこれがそうなるなんてなー、まさかなー
(なにかしたはずなんだけど何故か全然思い出せません。御免!!)

そんなわけで今日のお稽古はこれでおしまいです。
ちなみにこの翌日は転基地でBBQ&粉物パーティー、通称お花見が催されました。
みんなには内緒だよ。


tenkiblog at 22:00│Comments(0)稽古日報 

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